تأکید متخصص ریه بر ضرورت پرهیز از حضور در اماکن آلوده
با توجه به تداوم آلودگی هوا، رضا قادری، متخصص بیماریهای ریه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، بر لزوم رعایت اصول پیشگیری فردی برای کاهش آسیبهای تنفسی تأکید کرد.
آلودگی هوا به واقعیتی دائمی تبدیل شده است
قادری با بیان این مطلب اشاره کرد که آلودگی هوا به یک واقعیت دائمی در جامعه تبدیل شده است. وی اقدامات پیشگیرانه لازم را به شدت ضروری دانست و گفت، بخش عمدهای از سیاستگذاریها در سطح ملی و جهانی است و در اختیار مردم نیست.
اقدامات پیشگیرانه ضروری
این متخصص ریه، مهمترین اقدام پیشگیرانه را اجتناب از حضور در اماکن آلوده عنوان نموده و گفت: "بهتر است افراد در مواقعی که امکان دارد، در خانه بمانند و دورکاری کنند." وی گفت که روشهایی که نیاز به خروج از منزل را کاهش دهد، باید مورد توجه قرار گیرد.
انتخاب زمان مناسب برای رفت و آمد
قادری توصیه کرد افرادی که ناچار به ترک منزل هستند، ساعات رفت و آمد خود را به ساعاتی با کمترین میزان آلودگی اختصاص دهند و حتماً از ماسکهای مناسب استفاده کنند. او همچنین به تأثیر ماسک N95 اشاره کرد و گفت این نوع ماسک میتواند دستکم ۹۵ درصد ذرات مضر را فیلتر کند و نقش مهمی در کاهش آسیبپذیری دارد.
کاهش زمان حضور در فضای آلوده
این متخصص ریه در پایان تأکید کرد که افراد باید مدت زمان حضور خود در فضای آلوده را به حداقل برسانند و "هر چه سریعتر به منزل بازگردند" تا تماس با آلایندهها کاهش یابد.
